Contiene grasas, proteínas y carbohidratos por lo cual proporciona sensación de saciedad, es una excelente fuente de fibra, es fuente de energía y vitaminas para el cuidado del cerebro y del sistema nervioso.

Contienen vitaminas A, C y E, vitaminas del grupo B (B1, B2 y B3), minerales como el potasio, magnesio, calcio, hierro y sodio.

Ayudan a aliviar el estreñimiento por su alto contenido de fibra y al tener poca grasa ayudan a regular los niveles de colesterol y prevenir enfermedades del corazón.

Aportan energía, reducen el cansancio y la fatiga.

Son buena fuente de fibra e hidratos de carbono, minerales como el potasio, hierro y magnesio.

Aportan energía de forma natural, aceleran el transito intestinal y previenen el estreñimiento.

Tiene un alto contenido de antioxidantes, son ricas en vitamina E, un potente antioxidante, son grasas saludables y fuente de proteína.

Reducen los niveles de colesterol.

Ayuda a mejorar la resistencia a la insulina, mejora la memoria y la capacidad de aprendizaje.

Estimula la circulación de la piel.

Son ricas en vitamina E, un poderoso antioxidante, lo cual protege de enfermedades cardiovasculares y diabetes.

Otorgan propiedades diuréticas, energizantes, expectorantes y antioxidantes.

Posee 17 aminoácidos, lo que lo hace una de las fuentes de proteína más completas.

Sus componentes purifican y reestructuran la sangre.

Drena el sistema linfático.

Ayuda a la regeneración del hígado.

Reduce la presión arterial.

Es un poderoso antioxidante.

Ayuda a hidratar la piel.

Mejora el funcionamiento cerebral por sus acidos grasos y fortalece el sistema inmunológico.

Son ricos en antioxidantes, magnesio, hierro, calcio y potasio.

Contiene grasas, proteínas y carbohidratos por lo cual proporciona sensación de saciedad, es una excelente fuente de fibra, es fuente de energía y vitaminas para el cuidado del cerebro y del sistema nervioso.

Contienen vitaminas A, C y E, vitaminas del grupo B (B1, B2 y B3), minerales como el potasio, magnesio, calcio, hierro y sodio.

Ayudan a aliviar el estreñimiento por su alto contenido de fibra y al tener poca grasa ayudan a regular los niveles de colesterol y prevenir enfermedades del corazón.

Aportan energía, reducen el cansancio y la fatiga.

Son buena fuente de fibra e hidratos de carbono, minerales como el potasio, hierro y magnesio.

Aportan energía de forma natural, aceleran el transito intestinal y previenen el estreñimiento.

Tiene un alto contenido de antioxidantes, son ricas en vitamina E, un potente antioxidante, son grasas saludables y fuente de proteína.

Reducen los niveles de colesterol.

Ayuda a mejorar la resistencia a la insulina, mejora la memoria y la capacidad de aprendizaje.

Estimula la circulación de la piel.

Son ricas en vitamina E, un poderoso antioxidante, lo cual protege de enfermedades cardiovasculares y diabetes.

Otorgan propiedades diuréticas, energizantes, expectorantes y antioxidantes.

Posee 17 aminoácidos, lo que lo hace una de las fuentes de proteína más completas.

Sus componentes purifican y reestructuran la sangre.

Drena el sistema linfático.

Ayuda a la regeneración del hígado.

Reduce la presión arterial.

Es un poderoso antioxidante.

Ayuda a hidratar la piel.

Mejora el funcionamiento cerebral por sus acidos grasos y fortalece el sistema inmunológico.

Son ricos en antioxidantes, magnesio, hierro, calcio y potasio.